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Resiliencia para superar situaciones adversas
Dirigido a

Personas interesadas en aprender a identificar  y poner en práctica acciones que ayudan a ser más resiliente. También está dirigido a profesionales que pueden ayudar y acompañar a otras personas en el  desarrollo de  esta competencia. 

Niveles D,C,B,A,E
Objetivo

Al finalizar esta acción formativa las personas participantes serán capaces de:

  • Definir el concepto de resiliencia
  • Enumerar los factores que facilitan la resiliencia
  • Desarrollar la competencia de resiliencia
  • Acompañar a otras personas en el desarrollo de su resiliencia
  • Identificar los beneficios de la puesta en práctica de la resiliencia
  • Elaborar un Plan de Acción que sirva de guía e inspiración.
Contenidos
  • Introducción al concepto resiliencia
  • Modelos explicativos de esta competencia
  • Factores que contribuyen a la resiliencia
  • Cómo desarrollar un comportamiento resiliente: aspectos que favorecen la resiliencia y cómo desarrollarlos
  • Liderazgo / desarrollo de resiliencia en otras personas
  • Características de las organizaciones resilientes
  • Beneficios de poner en práctica la resiliencia
  • Plan de Acción.
Metodología

En esta acción formativa se busca un equilibrio entre teoría y práctica.

  • La parte teórica se desarrolla a través de breves exposiciones teóricas y visionado de videos, que aportan conocimientos relevantes.
  • La parte práctica se realiza a través de ejercicios individuales (entre otros, un cuestionario de evaluación), ejercicios que llevamos a cabo en equipo, reflexiones, debates, interpretación de lecturas y elaboración de un Plan de Acción individual.
  • Las sesiones serán muy participativas y el intercambio de opiniones será una constante, por lo que las personas podrán enriquecerse de puntos de vista diferentes.
  • Utilizaremos alguna técnica propia del ámbito del Coaching para facilitar la reflexión y toma de conciencia.
  • En la medida de lo posible, se tendrán en cuenta las expectativas individuales que se recogerán al inicio de la sesión.
Horas 10.00
Plazas 16
Ponentes

TALENTIX (Silvia Zabalza Medina)

Certificado Bertaratzea/Asistencia
Técnico responsable Yolanda Arcaya Rodríguez
Teléfono: 848423363
Fax:
Mail: yarcayar@navarra.es